Пройдите короткий тест, чтобы определить состояние своей внутренней опоры
Пройдите тест от психолога Марины Нахаловой, чтобы увидеть, где у вас уже есть устойчивость, а где можно вырасти — и с чего стоит начать.
5
минут
10
вопросов
ваш персональный результат
ТЕСТ НА САМООЦЕНКУ
Как устроена ваша самооценка?
После прохождения вам откроется доступ к к закрытому каналу «Внутри спокойно» — это библиотека материалов на тему самооценки, тревоги и ментального здоровья