ВНУТРИ
СПОКОЙНО:
УСТОЙЧИВОСТЬ
5 недель, чтобы начать формировать устойчивость
в турбулентную эпоху кризисов и перемен
3 СЕЗОН: ГРАНД-ПРАКТИКУМ
Стать участником
СТАРТ 19 СЕНТЯБРЯ
Елена Новоселова, психолог, основатель школы «Менталис»
Анетта Орлова, психолог, кандидат социологических наук, создатель онлайн-школы «Self-Evolution»
Орхан Мустафаев,
идейный вдохновитель
Марина Нахалова,
психоаналитический терапевт
Дмитрий Мелешко, психолог-психотерапевт с 15-летним опытом
Почему мы запускаем этот сезон?
Сейчас мы все сталкиваемся с тем, что старые опоры рухнули, а новые еще не появились. Идея сезона не в том, чтобы искать новые опоры, а в том, чтобы видеть смысл в самом отсутствии опор.

Чем проще мы отказываемся от того, что делает нас ригидными, тем свободнее мы становимся.

События могут стать интенсивнее, но вопрос в том, как натренировать свою психику быть устойчивой, чтобы переваривать их адекватно.
—
психолог, психоаналитический
и системный терапевт
Марина Нахалова
Программа практикума
5 эфиров • 5 недель • 4 психолога
  • Марина Нахалова
    Психолог, психоаналитический и системный терапевт
    НЕДЕЛЯ 1
    «Устройство психики: где живёт устойчивость и внутренняя опора»
  • Анетта Орлова
    Психолог, кандидат социологических наук, создатель онлайн-школы «Self-Evolution»
    НЕДЕЛЯ 2
    «Тело: нервная система, стресс, физическая опора»
  • Дмитрий Милешко
    Психолог-психотерапевт с 15-летним опытом
    НЕДЕЛЯ 3
    «Отношения: поведение, эмоции и реакции в близости»
  • Елена Новоселова
    Психолог, основатель школы «Менталис»
    НЕДЕЛЯ 3
    «Смысл: как жить, когда старые опоры ломаются»
  • Марина Нахалова
    Психолог, психоаналитический и системный терапевт
    НЕДЕЛЯ 5
    «Финансы: установки и тревоги. Маршрут устойчивости.»
Вы уже прошли сезон «Внутри спокойно». Мы предлагаем сделать следующий шаг вместе и начать формировать внутреннюю устойчивость в третьем сезоне практикума по специальным условиям до открытия официальных продаж.
Закрытые предпродажи
3 сезона гранд-практикума «Внутри Спокойно»
Только для выпускников предыдущих сезонов
предпродажи открыты до
предпродажи закрылись
9 августа 23:59
29 мая в 23:59
Выберите формат участия
Базовый тариф
4 900 ₽
  • 5 живых эфиров в Zoom
  • Еженедельные материалы: чек-листы, дневники, аудио и другие материалы от Марины
  • Доступ к общему чату-сообществу: ежедневная работа и поддержка
  • Записи всех эфиров остаются у вас
Стать участником
Групповой тариф
6 900 ₽
  • Всё из Базового тарифа
  • Своя группа до 10 человек: подобрана по вашему часовому поясу, возрасту и запросу
  • Еженедельные созвоны группы — место, где можно расти друг об друга
  • Куратор группы под супервизией Марины: профессиональный психолог, который держит процесс
  • Задания для выполнения с напарником — интенсивная работа с бади для глубокого знакомства с собой
Стать участником
Подписка
на состояние
12 900 ₽ / 3 месяца
  • Все из Группового тарифа
  • Три месяца групповой работы: тренировка привычки заботиться о своем ментальном здоровье в поле «Внутри спокойно»
  • Доступ ко всем прошлым сезонам: записи эфиров и задания практикумов «Тревога» и «Самооценка»
  • Поддерживающие эфиры перед стартом 3 сезона и после него: приглашённые психологи и Марина Нахалова
  • Еженедельные небольшие задания для группы, чтобы тренировать привычку замечать свое состояние и заботиться о себе
Стать участником
Политика конфиденциальности
Договор оферты
Согласие на обработку персональных данных
ИП Мустафаев Орхан Гусейнович
ИНН 501212415179
ОГРНИП 320774600365280